Haritaki

El Haritaki, también conocido como Terminalia chebula, es una planta con raíces profundas en la medicina ayurvédica y tradicional. Este fruto secado contiene diversas sustancias activas beneficiosas para la salud, entre ellas taninos, flavonoides y diversos antioxidantes que contribuyen a su acción antibacteriana y antiinflamatoria. El Haritaki es famoso por sus propiedades digestivas, ayudando a regular el tránsito intestinal y mejorar la función del hígado. Además, se le atribuye un papel en el fortalecimiento del sistema inmunológico y en la prevención de enfermedades crónicas gracias a su alto contenido en antioxidantes.

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