Niacin

Niacin, también conocida como vitamina B3 o ácido nicotínico, es un componente importante en el metabolismo de los carbohidratos y la producción de energía en nuestro organismo. Esta sustancia ayuda a reducir los niveles elevados de colesterol y triglicéridos en sangre, mejorando así la salud cardiovascular. Además, contribuye a mantener una piel sana y actúa como antioxidante, protegiendo las células frente al daño oxidativo.

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